Gaultherie
Présentation de l’huile essentielle
L’huile essentielle de gaulthérie est également appelée huile essentielle de gaulthérie couchée ou gaulthérie odorante.
Il s’agit d’un sous-arbrisseau rampant d’une dizaine de centimètres, qui se trouve dans les marais et les bois au terrain sableux. Ses feuilles dentées et persistantes sont solitaires, mais groupées à l’extrémité de tiges raides.
En Amérique du Nord, cette plante était très utilisée par les Indiens contre les fièvres et les douleurs
On distingue en aromathérapie deux variétés de gaulthérie ; la gaulthérie procumbens dite gaulthérie couchée ou wintergreen et la gaulthérie fragantissima dite gaulthérie odorante.
Ces deux variétés sont très proches et ont des propriétés similaires. Elles contiennent presque uniquement comme actif aromatique du salicylate de méthyle. Elles sont donc surtout antispasmodiques et anti-inflammatoires, articulaires et musculaires, en usage externe uniquement
Propriétés principales de l’huile essentielle
• Action antalgique – Antispasmodique – Antirhumatismale – Anti-inflammatoire
Cette huile essentielle est grandement recommandée pour soulager les inflammations articulaires, rhumatismales, tendineuses… Arthrite, arthrose, arthrose vertébrale, épicondylite, tendinite..
.L’huile essentielle du sportif.
Ainsi que pour soulager crampes, courbatures, contraction musculaire, élongation, avant et après les efforts sportifs.
On l’utilise aussi pour soulager les douleurs fortes dues à une fracture osseuse, à une néphrite.
Propriétés secondaires de l’huile essentielle
• Hépato stimulante – vasodilatatrice
On pourra l’utiliser pour soulager des céphalées et migraines
Précautions d’emploi de l’huile essentielle
Ne pas utiliser par voie orale
A l’état pur, petits risques d’irritation cutanée. Il faut la diluer pour une peau sensible.
Usage réservé à l’adulte.
Usage interne
Ne pas utiliser cette huile en usage interne sauf sur recommandation d’un thérapeute spécialisé.
Soins - Hygiène - Beauté
Sur la peau :
En massage, en onction, pure ou diluée à 30% dans de l’huile végétale de jojoba, de macadamia, de callophylle…
On la dilue si la peau est sensible et réactive ou pour des massages étendus. Utiliser les huiles végétales de Callophyle, d’Arnica, de Calendula, pour les articulations et les muscles.
Avant un effort sportif, elle prépare les muscles et les articulations.
Après l’effort, associée à l’Eucalyptus citriodora, au Genévrier commun, elle relaxe et calme les muscles endoloris.
En onctions douces, sur des douleurs articulaires, tendineuses, rhumatismales…
En diffusion : non
Recettes
Sport. Avant et après l’effort. Chauffer et détendre le système musculaire. Contractures
L’H.E. de Gaulthérie est appréciée par de nombreux sportifs avant ou après l’effort.
Voici une composition efficace pour chauffer avant un effort mais aussi détendre, relaxer les muscles sollicités par l’effort. Pour soulager des contractures.
Mélanger 25 à 30 gouttes d’H.E. de Gaulthérie + 10 à 15 gouttes d’H.E. d’Hélichryse + 20 gouttes d’H.E. de Menthe poivrée dans 2 cuillerée à soupe d’huile végétale de macadamia ou d’arnica ou autre huile végétale.. Appliquer quelques gouttes en massage sur les muscles aussi souvent que nécessaire
Douleurs rhumatismales, arthrosiques, arthritiques, articulaires. Tendinites. Epicondylites
Pour soulager rapidement les douleurs rhumatismales, arthrosiques, arthritiques, articulaires, préparer le mélange suivant. On l’appliquera aussi souvent que nécessaire pour soulager les douleurs et même stimuler la régénération des tissus.
Mélanger 60 gouttes d’H.E. de Gaulthérie couchée ou odorante + 60 gouttes d’H.E. d’Eucalyptus citriodora + 30 gouttes d’H.E. de Pin sylvestre + 30 gouttes d’H.E. de Romarin camphré. Puis diluer le mix d’huiles essentielles dans un mélange de 20 ml d’huile de calophylle et 30 ml d’huile d’arnica.