Nom latin
Curcuma longa Famille : Zinzibéracées
Origines
Asie, Inde, océan indien
Parties distillées
Rhizomes
Actifs principaux
Cétones sesquiterpéniques : Artumérone majoritaire.
Odeurs
Douce, épicée, chaude, musquée, agréable
Présentation de l’huile essentielle
Les rhizomes de curcuma donnent une teinture jaune dorée mais c’est en tant qu’épice que cette racine est très connue. Elle donne la couleur jaune aux différents mélanges de currys indiens.
En médecine traditionnelle ayur-védique, le curcuma a ses lettres de noblesse ! Pour activer les émonctoires, le foie, comme dépuratif sanguin, anti-inflammatoire, stimulant digestif, antiseptique.
Propriétés principales de l’huile essentielle
• Stimulante digestive et hépatique – Troubles intestinaux – Vermifuge – Antiseptique intestinale – Soins cosmétiques.
L’huile essentielle de Curcuma longa est efficace pour soulager de nombreux troubles digestifs et intestinaux. En cas de digestion lente, foie paresseux, ballonnements et flatulences.
Pour éliminer les vers intestinaux, oxyures, ascaris.
L’huile essentielle de curcuma est précieuse en soins cosmétiques. Elle a de grandes propriétés antioxydantes bénéfiques pour la peau, protection, renforcement, régénération et apporte ses arômes épicés et chauds.
Propriétés secondaires de l’huile essentielle
• Anti-bactérienne – Antalgique – Aphrodisiaque.
Précautions d’emploi de l’huile essentielle
Cette huile essentielle contient une forte proportion de cétones (des tumérones). Les cétones peuvent avoir des effets secondaires neurotoxiques, abortifs.
Usage réservé à l’adulte. Pas d’utilisation continue !
Usage interne sur avis d’un thérapeute spécialisé
Usage interne
Ne pas utiliser cette huile en usage interne sauf sur recommandation d’un thérapeute spécialisé.
Soins - Hygiène - Beauté
Sur la peau :
Plutôt bien toléré sur la peau, on peut l’appliquer pure de façon localisée sur une peau peu réactive. Après test au pli du coude toutefois
Mais il est souvent préférable de l’incorporer dans une huile ou une crème de soin.
Compter environ 5 ml d’H.E. de curcuma pour 50 ml d’huile végétale de noyau d’abricot ou d’argan par exemple.
Appliquer l’huile essentielle de curcuma légèrement diluée, sur le ventre, en mouvements circulaires, pour tous problèmes digestifs, infectieux, parasitaires. Et aussi sur les reins en cas d’infection urinaire.
Sur la peau, le cuir chevelu, pour élimier des mycoses.
En diffusion :
Ses arômes épicés et chauds sont très agréables. Seule ou en association avec des agrumes.
On peut la respirer au flacon ou sur un mouchoir, pour des bouquets de sensualité !
Cosmétique. Régénération de la peau. Peau fatiguée, mature :
L’huile essentielle de curcuma est souvent conseillée pour les soins cosmétiques. Elle protège et renforce la peau, convenant bien aux peaux matures, ridées fatiguées. Elle stimule les processus de régénération.
Ajouter 1 goutte avec la crème de jour ou nuit, de temps en temps (2 à 3 fois par semaine par exemple).. Ou diluée dans votre huile de soin, dans un lait pour le corps. Environ 5 ml d’huile essentielle pour 200 ml de lait pour le corps.
Pas d’utilisation en continu !
Bain relaxant, détente, anti-âge :
L’huile essentielle de curcuma est parfaite pour un bain relaxant et aromatique, riche en antioxydants anti-âge.
Diluer 8 à 10 gouttes dans un yaourt ou une cuillère de lait en poudre ou dans un diluant spécifique, puis mélanger le tout à l’eau du bain. Rester au moins 10 minutes dans le bain.
Cuir chevelu / Pellicules / Mycoses :
L’huile essentielle de curcuma permet d’aseptiser le cuir chevelu.
En dilution dans le shampooing ou dans une lotion ou huile capillaire. Quelques gouttes avec la dose de shampooing ou 5 à 10 ml dans un flacon de 200 ml
Associer les HE de cèdre, Ylang-ylang, lavande fine.
