Nom latin
Thymus vulgaris geranioliferum (lamiacées).
Origines
Pourtour méditerranéen.
Parties distillées
Sommités fleuries.
Actifs principaux
Géraniol.
Présentation de l’huile essentielle
Cette variété de thym donne une huile essentielle très proche, du point de vue chémotypique, des huiles essentielles de palmarosa et de monarde fistuleuse. Très riche en géraniol, ces huiles essentielles sont anti-infectieuses et relativement douces.
Propriétés principales de l’huile essentielle
• Anti-virale – Anti-fongique
Pour ses qualités anti-infectieuses et sa moindre agressivité sur la peau et les muqueuses, on l’utilise avec succès chez les personnes sensibles, les enfants notamment, pour traiter :
les infections respiratoires. Rhinites, rhinopharyngites, sinusites, bronchites, otites…
les infections intestinales, qu’elles soient bactériennes ou virales.
les infections urinaires et génitales, cystites, vaginites, salpingites, urétrites
Pour soigner les dermatoses infectées, eczémas, acnés…
• Tonique, utéro et neuro-tonique
De par sa douceur, on pourra l’utiliser en dilution et massage doux pour favoris
Précautions d’emploi de l’huile essentielle
Aucune contre-indication aux doses physiologiques et usages recommandés.
Usage interne
1 à 3 gouttes d’huiles essentielles sur comprimé neutre ou diluées dans du miel. Prendre de 1 à 3 fois par jour. De 3 à 10 jours.
Enfants à partir de 6 ans, à demi-dose et moins longtemps
Soins - Hygiène - Beauté
Sur la peau :
- En massage et en onction : On l’utilisera pure de façon localisée ou diluée pour des massages étendus.
- On pourra utiliser une dilution à 20 % et jusqu’à 50% d’huile essentielle dans une huile végétale de noisette, de jojoba ou autre.
- Pour traiter les affections respiratoires, masser brièvement les bronches, le dos, la gorge, derrière les oreilles (Attention aux yeux !)
- Pour d’autres infections, masser les zones concernées.
- En onction au creux des poignets, le plexus solaire, le bas et le haut du dos.
En diffusion :
Seule ou en association, sur un mouchoir ou dans un diffuseur.
Recettes
Enfants, infections respiratoires. Dermatoses infectieuses.
A partir de 6 ans : donner 1 goutte 2 à 3 fois par jour avec une cuillère à café de miel dans un peu d’eau, et ce durant quelques jours (2 à 5 jours) pour traiter une infection respiratoire.
Conjointement, pour traiter une dermatose infectieuse, en plus de donner en interne comme indiqué précédemment, appliquer 1 à 2 gouttes sur la peau, sur les zones atteintes, avec un peu d’huile de noisette ou une crème au souci et du tégarome Valnet. Trois fois par jour.