Traitements naturels

Drainer, activer  simplement le foie et le système digestif, avec des extraits de plantes amères digestives. Utiliser un complexe liquide de plantes ou un extrait EPF* avec ou sans alcool, renfermant artichaut  et autres plantes amères comme la camomille, le chardon marie, la boldo..

 

Enfant : A voir suivant ce qu’il peut ou voudra avaler (attention à l’amertume prononcée des plantes à visée hépatique. On peut diluer légèrement avec un jus de fruit mais il restera un peu d’amertume) :

Donner une cuillère à café d’extrait liquide de plantes à tous les repas ou pour les EPF*, 6 à 12 gouttes.  Renouveler aussi en dehors des repas si la digestion est trop lente.  Diluer toujours dans un peu d’eau ou de jus de fruit (sauf jus d’orange). En cure de 10 jours, à renouveler si nécessaire, puis occasionnellement.

En tisane, les enfants aiment souvent  la tisane d’anis fenouil, avec éventuellement un peu de cumin, de mélisse.  En sachet ou en vrac, 2 mn de décoction et 10 min d’infusion. Une petite tasse matin et soir

 

Adulte : utiliser les mêmes produits à doses plus fortes. Et ne pas hésiter à prendre des complexes de plantes très amer. L’amertume est très bénéfique pour le travail hépatique et la digestion.  On peut éventuellement utiliser des gélules ou des comprimés  pour le côté pratique uniquement. 2 à 3 comprimés remplaçant environ 10ml  de liquide ou 25 à 30 gouttes d’EPF*

En cure de 20 jours, renouvelable aussi souvent que nécessaire, notamment en période de stress.

En tisanes, ajouter celle de camomille, très efficace

 

*EPF:  extrait de plante fraîche, avec ou sans alcool (glycérine)