Polyarthrite et arthrite aigue
Hygiène de vie / Alimentation
Les axes principaux pour aider aux traitements des pathologies arthritiques sont :
Une alimentation allégée, équilibrée, riche en aliments vivants, sains, non raffinés, non hydrogénés. Sans supprimer complètement un type d’aliment. Mais en dissociant et en allégeant si besoin, notamment les produits laitiers, les farines à gluten (blé surtout), les produits industriels transformés, les charcuteries. Au repas principal, comportant viande ou poisson ou légumineuse, pas de pain, pâtes, produits lactés.
Un système digestif et intestinal équilibré, fortifié éventuellement par les plantes, l’aloe vera, les probiotiques, est indispensable pour avoir des améliorations rapides.
Il faut un apport d’acides gras essentiels oméga3 6 9. En cuisine, utiliser en les chauffant le moins possible des huiles de première pression d’olive, de colza, de cameline, de lin ou de chanvre. Toutes les huiles utilisées doivent être impérativement extraites par pression ! Pour la cuisson, olive coco
Un apport de vitamines, minéraux et autres nutriments est un plus.
La gestion du mauvais stress intériorisé par la respiration, l’extériorisation des émotions. Important et sous toute forme, expression verbale, écrite, comportementales, respiration ventrale….
Traitements naturels
Compléments alimentaires et plantes :
-Anti-inflammatoires. Ampoules ou extrait fort en gélules d’harpagophytum. Curcuma concentré en liquide ou gélules, liposomal
Alterner ou associer ces plantes, plusieurs fois par jour
Boire suffisamment, chaud, entre les repas. Infusions d’ortie/cassis/romarin par exemple.
-MSM, un composé soufré. MSM 1000 en mangeant deux fois par jour
–Sels minéraux basiques type Alcalin. Matin et soir, avant repas
–Ortie et prêle. Par exemple sous forme d’extraits liquides concentrés en silicium. Silice organique d’ortie, de prêle.
Ou Silicium type G5. Une dose deux fois par jour, avant repas.
-Oméga-3-6. Par exemple, huile d’onagre et huile oméga3 2000
-Complexe intégral B, vitamines du groupe B
-Drainer régulièrement le foie avec des extraits de plantes favorables au fonctionnement hépatique, chardon marie, artichaut radis noir, desmodium ou encore Aubier de tilleul ou Lapacho, plantes qui drainent également les reins et l’acidité…
Par exemple, pour les cures foie, une première cure de 20 jours, puis 10 jours par mois. Prendre 2 à 3 doses par jour, autour des repas. Pour l’aubier, le lapacho, trois cures de 10/20 jours dans l’année.
Produits conseillés
Harpagophytum/curcuma forts
Silice d’ortie ou silicium organique
Oméga3 et huile d’onagre
MSM 1000
Plantes détox