Traitements naturels

Les plantes stimulantes les plus adaptées à la libido masculine : le ginseng, la maca, le tribulus, voire  la sarriette peuvent aider à remonter la pente. Elles stimulent et régulent la synthèse hormonale générale, la production naturelle de testostérone, activant tout l’organisme sans effets excitants.

Le tribulus, une plante indienne, aide efficacement l’organisme à activer naturellement la production de testostérone.

L’extrait de rhodiola, plante d’origine sibérienne, permet à l’organisme de mieux s’adapter et résister à une situation de stress important.  Il y aégalement quelques plantes de la pharmacopée asiatique moins connues comme le shisandra ou le champignon tibétain Cordiceps

Quelques huiles essentielles sont efficaces, en cure de fond sur 10 jours et surtout en utilisation ponctuelle avant les rapports.

Huiles essentielles de :  Ajowan. Fokiena bois de Siam. Gingembre. Santal. Menthe bergamote. Mélaleuca à nérolidol. Thym saturéioïde. Voir chaque fiche pour l'utilisation

On utilise encore les extraits de bourgeons, en gemmothérapie. Prendre 5 à 6 gouttes deux fois, avant les rapports; Extraits de bourgeons de Séquoia. Romarin. Chêne mélangés à parts égales

Enfin, en cas de difficultés psychologies, prendre des élixirs de fleurs de Bach durant quelques mois. Il existe des complexes d’élixirs de Bach spécifiques libido ou alors, sélectionner de 1 à 5 élixirs simples, correspondants  à ses ressentis, à son tempérament. Prendre quelques gouttes du mélange matin midi et soir durant 3 mois.

TRAITEMENTS DE FOND

Il est souvent indispensable, surtout pour des problèmes d’érection et d’impuissance avant 60 ans de renforcer le terrain nerveux avec les techniques et méthodes naturelles classiques : repos et sommeil, sport de détente, relaxation et techniques respiratoires – sophrologie, yoga… -, acuponcture.

En complémentation nutritionnelle, pour renforcer le système nerveux, il est conseillé une cure de 2 à 3 mois d’Omega3 d’huiles de poisson ou de krill de bonne qualité. Il ne faut pas hésiter à drainer le foie et le système digestif en même temps, avec des  extraits d’artichaut, de radis noirs, de chardon marie… En effet les acides gras sont métabolisés par le foie. 

Associer du magnésium bien assimilé – et du fer si nécessaire, si la ferritine est basse, en dessous de 100 pour un homme. Cela arrive chez des végétariens stricts, des hommes ayant des saignements digestifs par microlésions invisibles, après opérations ou accidents…-. Cure de 2 mois.

Il est recommandé de prendre durant 1 mois, 3 ampoules d’eau de mer Hypertonique , méthode Quinton, en deux prises – sauf si l’on a une  hypertension importante ou un régime sans sel -.