Description
Origine :
La carnitine est fabriqué par l’organisme à partir d’acides aminés présents dans l’alimentation, lysine et méthionine.
Pour cette synthèse, faite par le foie et les reins, des co-facteurs sont nécessaires, fer, vitamines c, b3, b6 et des enzymes.
Propriétés :
La carnitine est un acide aminé qui intervient dans la production énergétique à l’intérieur des cellules.
La carnitine est donc essentielle au fonctionnement de tous les muscles du corps. On trouve en complémentation la l-carnitine, hydrosoluble, et l’acéthyl-l-carnitine, liposoluble.
La l-carnitine est souvent associée à de meilleures performances physiques, sportives.
