Prix : Moyen
Ingrédients utilisés
Huile de krill ou complexe Oméga3 fort en EPA/DHA
Extrait concentré de curcuma titré à 95 % de curcumine plus pipérine
Sels minéraux basiques alcalinisant et reminéralisant (citrates basiques) ou algue lithothmane
Présentation de la cure
Prendre de l’huile de krill de première pression, en capsules.
Ou prendre un complexe Oméga3 riche en EPA et DHA
Une dose 1 ou 2 fois avant le repas ou au début. (suivant la corpulence)
Cure de 3 mois.
Pour soulager rapidement l’inflammation, prendre un extrait concentré de curcuma titré en curcumine et associé à du poivre. Cette épice riche en pipérine optimise largement les effets du curcuma.
Une dose de deux à quatre fois par jour, avec de l’eau, Prendre 3 à 4 doses par jour durant 20 jours puis diminuer progressivement jusqu’à disparition des douleurs
Doses et prises peuvent varier suivant le produit sélectionné et sa teneur en actifs.
Associer un complément de sels minéraux basiques, à base de citrates de calcium, magnésium, manganèse, etc… Pour alcaliniser et reminéraliser l’organisme.
La poudre d’algue lithothamne convient aussi.
Une dose, 1 à 2 gélules ou équivalent à une cuillère à café de poudre, 2 fois par jour, matin, soir ou entre les repas.
Cure de deux mois
Hygiène de vie et alimentation
Il est important de diminuer, voir supprimer, durant quelques semaines, les produits laitiers , dont les yaourts (notamment ceux de vache). Réduire aussi les féculents à base de blé. Consommer le pain uniquement le matin.
Boire surtout « entre » les repas.
