Description
Cette ossification du dessous du pied provoque une inflammation du tendon reliant le talon à l’extrémité du pied.
Suite à une forte sollicitation – sport intensif, pieds plats, surpoids… -, l’os se développe légèrement sur le tendon pour en fait le renforcer. La douleur est vive en marchant.
Il s’agit aussi d’une calcification donc un excès d’acidité. Une mauvaise circulation sanguine de retour peut faciliter la survenue d’une épine calcanéenne.
Hygiène de vie / Alimentation
Il est judicieux d’ associer un traitement interne à des soins externes du pieds avec des huiles essentielles, et éventuellement de l’argile en cataplasme.
Le traitement en interne s’attachera à diminuer l’acidité générale et à reminéraliser
Traitements naturels
Massages avec des huiles essentielles
Utiliser une huile végétale de calophylle ou d’arnica ou un baume grande consoude, associée à des huiles essentielles d’eucalyptus citriodora (surtout en cas d’inflammation), de cyprès et de romarin camphré. 2 gouttes de chaque HE ou les mélanger dans un flacon vide, 5 ml de chacune et appliquer 4 gouttes du mélange
Appliquer rapidement et fortement sur l’épine, 3 fois par jour. On peut même « taper » sur l’épine avec un objet pas trop dur
Mettre un cataplasme d’argile tous les soirs. Une bonne épaisseur de pâte d’argile verte. Ne pas couvrir avec du plastic. L’argile doit pouvoir respirer et sécher. Garder 2 heures ou la nuit sous un linge. Puis mettre les huiles essentielles et le baume
Pour désacidifier le terrain
Il est conseillé de prendre des sels minéraux citrates basiques, complexe Alcalin, en poudre ou comprimé durant 1 à 2 mois. Une dose matin et soir, avant le repas
On associe une cure d’aubier de tilleul ou de racine de pissenlit ou d’harpagophytum ( la griffe du diable)
L’aubier de tilleul que l’on prépare en décoction (3/4 de litre à boire chaque jour entre les repas) ou en décoction toute prête en ampoules. Les extraits de liquides sont plus actifs que les gélules de poudre dans ce cas.
Alimentation Supprimer si besoin les produits laitiers de vache durant 1 mois, et les charcuteries. Crudités ou potage avant les repas. 1 cuillère à soupe d’huile de chanvre par jour, en plus des huiles de colza et olive en cuisine
Produits conseillés
HE de cyprès, romarin camphré, eucalyptus citronné
Baume grande consoude ou huile (macérat) d’arnica
Aubier de tilleul
Complexe Alcalin
Argile verte en poudre ou en pâte
