Description
Cette ossification du dessous du pied provoque une inflammation du tendon reliant le talon à l’extrémité du pied.
Suite à une forte sollicitation – sport intensif, pieds plats, surpoids… -, l’os se développe légèrement sur le tendon pour en fait le renforcer. La douleur est vive en marchant.
Il s’agit aussi d’une calcification donc un excès d’acidité. Une mauvaise circulation sanguine de retour peut faciliter la survenue d’une épine calcanéenne.
Hygiène de vie / Alimentation
l faut vraiment associer un traitement interne à des soins externes du pieds avec un gel aux huiles essentielles, de l’argile en cataplasme.
Le traitement en interne s’attachera à diminuer l’acidité générale et à reminéraliser
Traitements naturels
Pour désacidifier le terrain -voir le dossier «Acidité».
Il est conseillé de prendre des sels minéraux citrates basiques en poudre ou comprimé durant 1 à 2 mois. Une dose matin et soir, avant le repas
On associe une cure d’aubier de tilleul ou de racine de pissenlit ou d’harpagophytum racine secondaire ( la griffe du diable), de cassis, de reine des prés.
L’aubier de tilleul existe en bâtons d’écorce, que l’on prépare en décoction (3/4 de litre à boire chaque jour entre les repas) ou en décoction toute prête en ampoules. Les extraits de liquides sont plus actifs que les gélules de poudre dans ce cas.
Appliquer un cataplasme d’argile tous les soirs. Une bonne épaisseur de pâte d’argile verte. Ne pas couvrir avec du plastic. L’argile doit pouvoir respirer et sécher. Garder 2 heures ou la nuit sous un linge.
Massages avec de l’huile végétale associée à des huiles essentielles
Utiliser une huile végétale de calophylle ou d’arnica, associée à des huiles essentielles d’eucalyptus citriodora, de gaulthérie, de genévrier et de romarin camphré. Appliquer rapidement 2 à 3 fois par jour. Il faut environ 50 % d’huiles essentielle et 50 % d’huil végétale.
On peut aussi utiliser un gel au silicium aux huiles essentielles. Mais rajouter des huiles essentielles pures, car les gels ne sont pas assez concentrés en général en HE
Alimentation Supprimer les produits laitiers de vache durant 1 mois, et les charcuteries. Crudités ou potage avant les repas. Fruits et yaourts en dehors des repas principaux. 1 cuillère à soupe d’huile de cameline par jour, en plus des huiles de colza et olive en cuisine
Produits conseillés
Equilibre acido-basique
Aubier de tilleul
Articulations. Traitements externes
